Les enfants sont aussi concernés par les violences sexuelles. Si tu es un de ces enfants, sache que tu as le droit de dire ce qui ne va pas et tu as sûrement des adultes capables de te venir en aide. Appelle à ton secours, jusqu’à ce que quelqu’un vienne! Sortir du silence, te permettra de sortir de ce cercle de violences.
Pour ne pas s’infliger des souffrances supplémentaires et contrer ses pulsions autodestructrices, avez-vous pensé à faire exactement le contraire? Prenez soin de vous et cela vous apportera un véritable apaisement.
Respecter et vivre ses émotions, aussi envahissantes soient-elles, est une étape indispensable pour traverser cette épreuve.
Vous avez été victime de violences sexuelles et chercher comment vous reconstruire, ce blog vous est entièrement consacré.
Ici, vous ne serez plus seul-e-s! Et, vous trouverez, j’espère, des ressources.
Les socio-esthéticiennes sont formées pour adapter leurs soins en fonction de la pathologie ou de l’état général de la personne. Des soins tout doux et respectueux.
Le respect de soi permet de définir les limites de ce qui est bon et juste pour soi, tout en veillant à ne rien faire qui puisse nuire à soi-même. C’est une sécurité supplémentaire.
Après un viol ou des violences sexuelles, se rejeter est le premier réflexe. Mais c’est pourtant la dernière chose à faire! A votre rythme, vous avez besoin de prendre soin de vous. Pas à pas, apprenez à vous apprécier et vous aimer à nouveau. Vous en avez besoin maintenant plus que jamais.